5 dicas sobre a importância da Vitamina D

A importância da vitamina D vai muito além das funções que já são conhecidas pela maioria das pessoas, afinal, esse hormônio esteróide lipossolúvel controla aproximadamente 270 genes do corpo humano, sobretudo, células do sistema cardiovascular. O principal meio de produção de vitamina D é através do sol, somente os raios ultravioletas do tipo B (UVB) […]