Como funciona a dieta cetogênica?

A dieta cetogênica está entre as mais buscadas na internet, isso porque ela promete uma drástica redução de peso em pouco tempo. Esse método surgiu na década de 20 para tratar problemas de saúde como a epilepsia, contudo, tempos depois ganhou destaque entre as pessoas que buscavam o emagrecimento. A verdade é que a dieta […]