5 sacadas para começar uma dieta com o pé direito

Antes de iniciar uma dieta é importante que você atente-se para alguns itens importantes:   Fuja das dietas malucas Na ânsia de entrar em forma, muita gente se entrega a dietas malucas que não têm nenhuma comprovação científica ou eficácia comprovada. Além de colocar nossa saúde em risco, estas dietas malucas também poder ter um […]