Diariamente pessoas passam pela dificuldade dificuldade de saber manter um estilo de vida saudável e conseguir manter um certo controle do peso, devido a esta dificuldade, surgiu então a ideia de promover um desafio, para juntos alcançar maiores resultados.
O #DesafioSidneySenhorini
Esta nova jornada, para te guiar por uma nova descoberta e uma nova forma de ver o mundo.
E para ela ficar mais prazerosa será compartilhado com você através de um grupo no Telegram, informações, dicas de nutrição e exercícios para que você possa fazer, sair da zona de conforto, mudar de vida e começar hoje mesmo, a perder peso de maneira saudável.
Vale lembrar que este é um programa de orientação com o intuito de incentivar a aquisição de hábitos saudáveis e levar informação de qualidade a pessoas e participantes que sofrem pela dificuldade de emagrecer e manter seu peso estável de maneira saudável.
O desafio não tem objetivo de substituir uma consulta com profissional especializado. Por isso, sempre consulte sempre seu médico, nutricionista e/ou psicólogo!
O que você verá no #DesafioSidneySenhorini:
Neste desafio serão abordados temas como:
- Obesidade e Sobrepeso – Por que é importante tratar?
- Tipos de dietas e demais temas sobre alimentação propostos por nutricionista profissional que nos auxiliará neste desafio.
- Aspectos psicológicos envolvidos no processo de emagrecimento – De que forma você pode treinar sua mente para alcançar os resultados desejados?
- Atividade Física – Tipos de exercícios que você poderá desenvolver e que te auxiliarão na perda de peso e aumento da qualidade de vida.
Como participar?
Para participar do desafio se cadastrar gratuitamente clicando aqui. Você será direcionado a uma página com todas as instruções.
O desafio terá início em 20 de Janeiro e estará vigente até 20 de Fevereiro 2020 e se destina a homens e mulheres de todas as idades em condições físicas normais.
Vale lembrar que para o desafio ter resultado, só depende de você!
Cadastre-se, participe do desafio e emagreça antes do carnaval! É totalmente gratuito!