8 Dicas de emagrecimento saudável
Emagrecer de forma saudável é o objetivo de muitas pessoas que iniciam o processo de emagrecimento, entretanto, muitas pessoas têm que lidar com uma dieta extremamente restrita, sem nenhum tipo de acompanhamento médico. O endocrinologista é o médico responsável por cuidar de todo o funcionamento hormonal do nosso corpo, além de diagnosticar e tratar doenças […]
7 dicas para emagrecer e perder a barriga com saúde
Emagrecer, principalmente na região da barriga não é uma tarefa fácil. Para conseguir isso é necessário muito foco e as estratégias corretas que envolvem uma série de fatores. A dieta cetogênica é muito procurada para ter resultados positivos a curto prazo. Entretanto, é importante buscar acompanhamento especializado para realizar esse protocolo. Quais os benefícios da […]
Como funciona a dieta cetogênica?
A dieta cetogênica está entre as mais buscadas na internet, isso porque ela promete uma drástica redução de peso em pouco tempo. Esse método surgiu na década de 20 para tratar problemas de saúde como a epilepsia, contudo, tempos depois ganhou destaque entre as pessoas que buscavam o emagrecimento. A verdade é que a dieta […]
As principais importâncias da Vitamina D para o nosso organismo
De grande importância para a absorção de cálcio e fósforo pelo intestino, a Vitamina D é reconhecida tradicionalmente pela medicina como uma das substâncias essenciais para o fortalecimento dos ossos. Além disso, é responsável também por outras atividades, trabalhando como reguladora do crescimento, sistema imunológico, cardiovascular, músculos, metabolismo e insulina. A substância, na verdade, é […]
Conheça os principais distúrbios hormonais
Os distúrbios hormonais podem acometer homens e mulheres em todas as faixas etárias, entretanto, os sintomas podem ser variáveis no que tange a intensidade e a frequência. Primeiramente, é preciso explicar que o ser humano possui glândulas endócrinas muito importantes, são elas: Hipófise, tireóide, paratireóide, pâncreas supra renais, ovários e testículos. Quando alguma dessas glândulas […]
Conheça mais detalhes sobre a obesidade infantil
A obesidade infantil é um assunto sério que vem desafiando os pais e também os educadores de maneira geral. De acordo com o Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional, mais de 16% das crianças brasileiras entre 5 e 10 anos sofrem com o sobrepeso, sendo que 5,22% já possuem obesidade grave. A ingestão de alimentos […]